Consulta de psicologia integral en Gava

Sobre mí

Consulta de psicologia integral en Gava

MªJosé Muñoz de León Gómez

Me gusta definirme como una persona cercana, amable, empática. Desde bien pequeña me he gustado siempre ayudar a otras personas, es una de las razones por las que elegí esta profesión. Para mí, el mundo de la psicología, más que un trabajo es una vocación, por la que siento una gran pasión y esto hace que me implique mucho en mi trabajo.

Desde el primer momento, trato de transmitir a mis pacientes que el trabajo va a ser en equipo y que el objetivo de la terapia es proporcionarle las herramientas suficientes, para que después ellos aprendan a ir solos.

Considero que para ellos no es tarea fácil, tomar la decisión de ponerse en contacto con un profesional de la psicología, por este motivo y en todo momento trato de generar un espacio, dónde ellos lo hagan suyo y dónde se sientan en confianza para poder exponer todo aquello que quieren transmitir.

Trabajo desde una perspectiva cognitivo conductual, mediante un conjunto de técnicas que han demostrado su eficacia para lograr los objetivos deseados.

Después de evaluar y analizar tu caso, comenzamos un proceso terapéutico para cambiar esos hábitos y conductas (área conductual), pensamientos y creencias (área cognitiva), que te impiden conseguir tus objetivos, interfiriendo en tu vida personal, laboral, familiar o social.

Partiendo de la base de que gran parte de nuestra forma de ser, de nuestra personalidad, es fruto de nuestras experiencias, aunque nacemos con fuertes predisposiciones biológicas, es el aprendizaje el que hace que estas potencialidades cristalicen en una u otra dirección.

La Terapia consiste en enseñarte una serie de técnicas y estrategias psicológicas probadas científicamente para que afrontes tu problema emocional y lo manejes hasta eliminarlo. El psicólogo es un entrenador y la terapia es un proceso de entrenamiento y reaprendizaje donde se elimina el resultado de malas experiencias.

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